Дорогие МЫШКИНЦЫ и гости нашего города, поздравляем Вас с наступающим Новым 2013 годом, черной водяной змеи!

Рубрика: Мышкин, Мышкин в фото, Новости Мышкина, Туристам

БЛОГ МЫШКИН забирай на стену , принесёт удачу. Мышкинцы и гости города,  поздравляем Вас с новым годом 20013 Желаем Вам в новом году всего самого хорошего и доброго.
Пусть Ваш дом наполнится только радостью, смехом и улыбками!
Желаем здоровья, тепла и добра, Чтоб все неудачи сгорели дотла, Чтоб жить не тужить до ста лет довелось. Пусть сбудется всё, что ещё не сбылось!..

А чтобы здоровье у Вас всегда было на 5+ необходимо соблюдать простые правила ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ!

В нашей Мышкинской больнице, мы нашли эти простые правила.
Мышкинская больница, спорт, простые правила ЗОЖ

Старайтесь ежедневно заниматься физическими упражнениями, например, ходить пешком, ездить на велосипеде, плавать, кататься на лыжах и конках ит.д.

Еда Мышкин больница Чаще употребляйте в пищу свежие овощи, фрукты, молочные продукты с низким содержанием жира, цельнозерновые продукты и постное мясо, рыбу и птицу.

Следите за своим весом, мышкин, больница.

Помните, что снижение избыточного веса тела на 5 кг приводит к снижению артериального давления. Если вес достигнет нормальных значений,
то давление снизится ещё больше.

Ограничьте употребление алкоголя МЫШКИН

Строго ограничьте употребление алкоголя.

Фасфуд мышкин

Избегайте фастфуда, колбасных изделий, консервов или готовых к употреблению продуктов, пищи с высоким содержанием соли, сахара, жиров.

Мышкинцы, ешьте меньше соли! Употребляйте меньше соли. Выбирайте в магазине продукты, содержащие пять или менее процентов суточной нормы потребления натрия.

Избегайте стрессовых ситуаций Мышкинцы

Избегайте известных, вам стрессовых ситуаций.

Мышкинцы отказываются от курения.

Откажитесь от курения именно в тот день и час, который вы для себя выбрали. Не раньше, но и не позже. Находясь рядом с курящими людьми, избегайте также пассивного курения- вдыхание табачного дыма.

Спасибо всем, кто сотрудничает с нами!

Из письма к нам на почту:
Уважаемая администрация Блога,
позвольте Вам выразить слова благодарности за то дело,
которым Вы занимаетесь.
Блог – замечательная мышкинская трибуна, с демократичными принципами и большим неравнодушием к родному городу !
Великое спасибо Вам за это!!!

Напоминаем, любой желающий, может написать нам свою новость или отзыв на Блог Мышкин
наша Почта: online-mouse.ru@yandex.ru

Спасибо молодёжным организациям за заботу о нашей молодёжи. Дед Мороз со Снегурочкой от молодёжного совета и молодёжного агентства приезжали в гости к детям из неблагополучных семей и поздравляли их с Новым годом.
Молодёжный совет позравил детей из неблагополучных семей

Молодёжный совет позравил детей с НОВЫМ 2013 годом змеи из неблагополучных семей

Молодёжный совет позравил детей с НОВЫМ 2013 годом змеи из неблагополучных семей

Не забыл дед мороз и юных футболистов!
юные мышкинские футболисты и Мышкинский  дед мороз

ОСТАЛЬНЫЕ ФОТОГРАФИИ В НАШЕЙ ГРУППЕ

Год черной водяной змеи 2013 Новый год 2013! Год черной водяной змеи!
Новый год отмечали ещё три тысячи лет назад в Месопотамии, во время разлива Тигра и Евфрата, как символ начала земледельческих работ.

Привычную всем дату 1 января ввёл Юлий Цезарь, посвятив этот день двуликому богу Янусу. Именно от его имени образовано название первого в году месяца — января. С Новым годом черной водяной змеи связано множество примет и верований.

Всем известна присказка «как Новый год встретишь, так его и проведешь»,
очень популярная в России. С ней связаны приметы: чтобы неудачи уходящего года не повторились, нельзя в полночь быть в старой одежде; нужно также раздать все долги и попросить у близких прощения за свои проступки. Новый год это праздник, который отмечает вся страна. Праздник, который ждут все с нетерпением и ожидают чуда в новом году. Новый 2013 год, без сомнений, самый важный, самый значительный праздник в году. К его встрече нужно основательно подготовиться и решить: где, как, и с кем быть в новогоднюю ночь. Встретите ли вы его в кругу семьи, в ресторане со своей второй половинкой или с друзьями — решать Вам.

Новогодняя суета в декабре самое замечательное время когда все думают какие салаты готовить,покупают подарки,наряжают ёлку. Символом Нового года являются мандарины, появляется ощущения праздника и конечно реклама по телевизору,знаменитую рекламу про Коко-колу знают практически все. Встретьте новый год с улыбкой и удача обязательно улыбнётся вам.

«Мы свято обещаем себе, что с Нового года перестанем делать все то, что доставляло нам наибольшее удовольствие в старом», — сказал один философ, произнося новогодний тост.

Не идите против своих желаний, отметьте этот праздник с удовольствием, позвольте себе по-настоящему отдохнуть и почувствовать волшебство, которым пропитана встреча Нового года 2013.

Помните, только от Вас самих зависит благополучие и сохранность вашего дома.
Делитесь с друзьями хорошим настроением и этой статьёй.

Ваш БЛОГ МЫШКИН





Похожие статьи:

Будем очень благодарны за добавление этой статьи к Вам на страницу


Оставить комментарии

*

code